【WELL 微课堂】6:WELL建筑体系——光线

来源: 友绿网     时间: 2016.07.12    打印本页    分享:
友绿三句话解读:●光照对睡眠来说尤为重要,医学研究所的报告,大约5000万到7000万的美国成年人有长期睡眠或失眠困扰。此外,这种困扰和长
友绿三句话解读:
●光照对睡眠来说尤为重要,医学研究所的报告,大约5000万到7000万的美国成年人有长期睡眠或失眠困扰。此外,这种困扰和长期失眠会导致某些疾病的风险增加,如糖尿病、肥胖、抑郁、心脏

友绿三句话解读:

●光照对睡眠来说尤为重要,医学研究所的报告,大约5000万到7000万的美国成年人有长期睡眠或失眠困扰。此外,这种困扰和长期失眠会导致某些疾病的风险增加,如糖尿病、肥胖、抑郁、心脏病、高血压和中风。
     ●所有的光线,不仅仅是阳光,都会影响昼夜节律周期,不合适的光照会导致昼夜节律的推迟或提前。进而对健康产生持续影响
     WELL光照标准了提出照度参考,目的是尽量减少对身体昼夜系统的干扰,提高生产力并在需要的地方提供合适的视觉锐度。它还需要专门的照明系统以提高清醒度,提高居住者的体验,以最终促进睡眠。

 

得分项

 

1)视觉照明设计

包括阅读和细致工作在内的各种各样的活动,都需要有足够的光照水平。良好的亮度水平有助于使空间显得宽敞,提高照明空间的视觉吸引力。定向的作业照明可以提供办公区足够的光照强度并不会过度照明附属区域;300lux的背景照明水平可以满足绝大多数工作需求。

影响系统:内分泌系统、肌肉、神经系统。

 

2)生理照明设计

光是保持身体内部生物钟同步最重要的外部因素,从大脑和调节生理规律开始贯穿整个身体的细胞和器官,最终影响荷尔蒙和睡眠周期。

该点旨在提供加强人类昼夜周期自然模式的光照条件。EML是衡量光对昼夜周期影响的度量。EML可以用来确定室内光照条件如何优化,来支持昼夜节律。

影响因素:心血管系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统、肌肉、神经系统

 

3)电灯眩光控制

汇聚式室内光源在视野范围内会产生不均匀的亮度水平。由此产生的眩光,可引起视觉疲劳、视觉损伤甚至受伤,会导致直接或反射眩光。

该点基于发光强度或每平方面积光源的亮度设定了眩光的限值。

影响系统:肌肉、神经系统、骨骼。

 

4)太阳眩光

控制虽然在白天明亮的光线有利于身体健康,但在视觉上亮度水平不平衡也会引起视觉疲劳和不适。在建筑中,眩光通常来源于没有屏蔽或者屏蔽条件较差的照明,或者阳光直射眼睛或反射的表面。

该点规定了如何有效地解决干扰眩光的不同方案,可以管理来自窗户、包括遮阳设计,挡板控制和可调光玻璃的眩光。

影响系统:肌肉、神经系统、骨骼。

 

5)低眩光工作站

设计高强度的电灯或者自然光通过不理想角度的表面反射通常是眩光产生的原因,与窗户有关。调整灯光照射到表面的角度可以避免直接反射进入眼睛,避免眩光。

该点通过考虑如何调整空间朝向来降低电脑屏幕和周边背景的眩光。

影响系统:肌肉、神经系统、骨骼。

 

6)色彩质量

光的色彩质量会影响视觉吸引力。糟糕的色彩质量会降低视觉敏锐性和对被照亮物体的准确表现。例如,食物、人的肤色和植物在色彩质量低的光线下会显得沉闷或者色彩不饱和。测量色彩质量的方法有很多,显色指数(CRI)是最常见的,分为R1~R8等级。然而,这并不能准确表示R9等级的暖色调的饱和度。

该点为了确保合理安装高色彩质量的灯,把R9等级扩展到CRI来。

影响系统:神经系统

 

7)平面设计

曝光量主要通过两种途径:1. 直接来自光源;2. 间接来自反射表面。由于建筑中大多数光是反射的,建筑表面设计最大程度的影响了接触我们眼睛的光线。

该点定义了表面的反射质量以控制空间内的整体光强度。低LRV的表面会吸收光源发射的光线,导致整体光照强度降低。更高的光反射率值(LRV)可以反射更多 光源发射的光线,导致光照强度很大,会达到促进机敏和活跃的效果。选择高LRV值的表面可以确保眼睛接收到足够的光线并且不增加能耗或眩光。

影响系统:内分泌系统、肌肉、神经系统。

 

8)自动遮阳和明暗控制

自动遮阳和明暗控制要求可调式遮光帘和灯光调节器的设计元素必须有效的运行。该点要求自动控制系统利用遮光帘确保有效地阻止刺眼的阳光;照明控制是在太阳光达到设计光线水平时,限制人造光源的输出。

影响系统:内分泌系统、免疫系统、肌肉、神经系统、生殖系统、骨骼。

 

9)采光权

为了保证室内最大限度接受日光,该点规定了窗户开启最小的尺寸和经常占用的空间到窗户的最小距离。

影响系统:心血管系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统、肌肉、神经系统、生殖系统。

 

10)日照模拟

该点要求建筑物里的个体可以获得充足的阳光照射,并允许设计师通过模拟软件进行一系列布局和日照多功能设计。

影响系统:心血管系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统、肌肉、神经系统、生殖系统。

 

11)采光窗接

触自然光可以改善情绪,促进警觉性和整体健康。理想的照明包括接触适当的阳光、精心设计的窗户和防止过度的眩光和吸热的玻璃。因此,窗户是既确保住户可以 获得积极生理和主观影响,又不会收到过多的光线导致不适或分心的源头的关键。平衡的能量性能、热舒适性和获得优质日光是合适的建筑设计必不可少的。

该点提出具体窗户的多项设计参数以优化自然光接受的数量和质量。

影响系统:心血管系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统、肌肉、神经系统、生殖系统。

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